桑拿板制作方法编辑桑拿板采用烘干樟子松和红雪松板材制作桑拿房护墙板，英文词为Paneling，材质多为松木。桑拿板一般都经过烘干处理，但有的厂家为了节约成本，采取不经过脱脂，因为成本很高，而是经过分级选材，把带油脂的去掉。家用桑拿房原理

预防心脑血管疾/病: 橄榄油它可以从多方面保护心血管系统，它通过降/低高半胱氨酸（一种能损伤冠状动脉血管壁的氨基酸）防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤。通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降/低血压。原生橄榄油中的单不饱和脂肪酸能够降/低LDA胆固醇的氧化的作用。橄榄油中所含有的一种叫角鲨烯的物质，可以增加体内HDL（好胆固醇）的含量，降/低LDL(坏胆固醇)的含量，而体内HDL胆固醇的数量越多，动脉中氧化了的LDL胆固醇的数量就越少，中年男性服用原生橄榄油后，平均胆固醇下降了13，其中具有危险的“坏” 胆固醇竟下降了21 。橄榄油能通过增加体内ω－3脂肪酸的含量来降/低血液凝块形成的速度。

目前蒸汽淋浴房功率多在3500瓦，小的也要1800瓦;干蒸桑拿的电炉功率一般在3000瓦-4000瓦，所以购买前要弄清楚家中电表能否承受大负荷的电流，设计师建议在安装桑拿房时相当的要单走一个380伏的电路，不能和家中其他电路混在一起用，否则会损坏家中其他电器造成损坏。水路干蒸桑拿房无需进水口，但要有地漏

传统桑拿房内部有一个电热炉，通过泼水产生高温蒸 汽，蒸汽传导热量促使人体排汗。而海仕蓝私家桑拿的原理是利用远红外线辐射，因为人本身 既是远红外线的发射源，也是接受器，海仕蓝私家桑拿发射出的远红外线接近人体细胞固有的 频率，所以它能渗入皮肤及皮下组织达4厘米至5厘米，产生共振效应，使分子运动变 得活跃，细胞活动也随之变得活跃起来，这样就起到增加血液流动速度，加速新陈代 谢的作用。由于这一频率的远红外线只对人体起作用，所以海仕蓝远红外私家桑拿工作时，空气是不升温的，人们不会感到蒸熏难受，但人体在低温环境下也会出汗。

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